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＜p＞El M?todo Kinu derriba una serie de mitos respecto a la alimentaci?n y propone una gu?a sencilla, pr?ctica y l?gica para recuperar la salud, el bienestar y la energ?a a trav?s del consumo de alimentos reales y el abandono definitivo de los productos procesados. Basado en su experiencia personal y familiar y en las numerosas personas que ha asesorado en todo el mundo, Mat?as Novoa, Coach en Alimentaci?n y Salud Integrativa (Health Coach) certificado en el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York, afirma que las dietas est?ndar no funcionan y que cada persona debe encontrar los alimentos que mejor responden a sus necesidades individuales, e identificar aquellos que gatillan malestares cr?nicos o enfermedades de diversa gravedad.＜br /＞ A trav?s de este libro conocer?s:＜br /＞ * Los principales mitos de la industria alimentaria＜br /＞ * C?mo evaluar tus necesidades, establecer objetivos y armar un plan efectivo de cambios＜br /＞ * C?mo romper con la peligrosa d?ada de az?car y carbohidratos＜br /＞ * El programa Reboot digestivo? para desintoxicar y “resetear” tu cuerpo＜br /＞ * Limpiar, sanar y reparar el intestino para fortalecer tu sistema inmunol?gico＜br /＞ * Restaurar y potenciar el funcionamiento de la microbiota＜br /＞ * Sorprendentes testimonios de quienes recuperaron su salud＜br /＞ * C?mo organizar tus comidas y sencillas recetas con alimentos naturales libres de los principales al?rgenos y az?car＜br /＞ ≪Alimentarse bien va m?s all? del balance de carbohidratos, grasas y prote?nas. Es un fen?meno mucho m?s complejo, es una experiencia energ?tica que nos nutre a nivel f?sico, emocional, mental y espiritual≫, afirma su autor.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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